Вопросы о похудении — ответы от Body Art Israel
База знаний о снижении веса, питании, капсулах NICE и Be Lite, программе Body Art.
О снижении веса
Почему не уходит вес?
Причин может быть несколько: неправильный режим питания, нарушение обменных процессов, стресс, гормональные изменения (особенно после 40), недостаток сна или воды. В программе Body Art специалист помогает разобраться в конкретной причине и подобрать подходящий курс.
Можно ли похудеть после 40?
Да, но с учётом возрастных особенностей. После 40 обмен веществ работает медленнее, гормональный фон меняется. Поэтому жёсткие диеты часто не работают. Программа Body Art адаптирована под эти особенности: она работает мягко, без стресса для организма.
Как уменьшить аппетит?
Регулярное питание 3-4 раза в день, достаточное количество белка и клетчатки, вода — это базовые шаги. Капсулы NICE в программе Body Art дополнительно помогают поддержать контроль аппетита и снизить тягу к перекусам.
Как убрать тягу к сладкому?
Тяга к сладкому часто связана с нехваткой хрома, магния или белка в рационе, а также с привычкой. Регулярное питание, снижение простых углеводов и достаточный сон помогают снизить тягу. NICE содержит гимнему и хром, которые применяются для поддержки этого процесса.
О программе Body Art
Что такое программа Body Art Israel?
Body Art Israel — это комплексная программа снижения веса с капсулами NICE и Be Lite, рекомендациями по питанию и сопровождением специалиста. Программа работает в Израиле, США, Канаде и Германии с 2017 года, ориентирована на русскоязычную аудиторию.
Чем NICE отличается от Be Lite?
NICE работает с аппетитом, тягой к сладкому и объёмом порций. Be Lite работает с пищеварением, регулярностью и обменными процессами. В программе Body Art они используются вместе как взаимодополняющая система.
Как работает сопровождение специалиста?
В программе Body Art вы получаете постоянный контакт со специалистом через WhatsApp. Специалист помогает с вопросами о питании, корректирует курс при необходимости и поддерживает на каждом этапе программы.
Каких результатов можно ожидать?
Результаты индивидуальны и зависят от исходного веса, питания, регулярности приёма и особенностей организма. Клиенты программы Body Art рассказывают о результатах от -12 до -31 кг за 2.5–6 месяцев. Гарантированных результатов нет и быть не может.
Как начать программу Body Art?
Напишите в WhatsApp — специалист проведёт бесплатную консультацию, расскажет о программе и подберёт подходящий курс. Программа Body Art работает для жителей Израиля, США, Канады и Германии.
Остались вопросы?
Напишите специалисту Body Art Israel — мы ответим на русском языке.
Написать в WhatsApp